Udendørs holdtræning

Skovlunde Fysioterapi

Udendørs holdtræning i Skovlunde

Øvelser til hele kroppen

Er du klar til at få sved på panden, smil på læben, en masse energi i hverdagen og vind i håret, så skal du melde dig til udendørs holdtræning. Alle kan være med uanset alder, træningstilstand og diagnose. 

Gennem træningen vil der være fokus på konditions- og styrketræning på en sjov og anderledes måde. På holdet vil du opleve et varierende træningsprogram fra gang til gang, men én ting er sikkert: Vi vil komme igennem hele kroppen på 1 time. Øvelserne vil blive tilpasset til netop dig.

Kom og bliv en del af et effektivt og sjovt træningsfællesskab. Du vil opnå mærkbare kropsforandringer.

Vi træner i alt slags vejr, og stemningen vil være i top uanset vejret.

Information

  • Lokation: Skovlunde Bypark – ved scenen.
  • Onsdage kl. 17-18.
  • Pris: 500 kr. for 5 træningsgange eller 125 kr. pr. gang.
  • Kom og få en gratis prøvetime!

Det er desuden muligt at købe et klippekort til holdtræning. Se mere under priser.

Medbring: Træningsmåtte/tæppe, en dunk med vand og godt humør.

Vil du vide mere?

Du er altid velkommen til at kontakte Skovlunde Fysioterapi, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre yderligere om vores behandlinger og holdtræninger. Klinikken kan kontaktes på telefon 2349 2740 for tidsbestilling, eller du kan booke tid online.